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제목 2014년 상반기 희망다이어리 가족모임(3주)

등록일
2014-04-04 18:06:15
글쓴이
광진구치매지원센터
조회
5194
첨부파일

2014년 치매가족을 위한 희망다이어리(3주)

일시 : 2014.4.4(금) 15:00~16:20

장소 : 치매지원센터교육실

주제 : 나의건강이 가족의 건강

내용 :  신체적 부양부담을 줄이는 법 이해하기

나의 건강이 곧 가족의 건강!  건강을 위한 식사와 운동, 수면을 알아보고 자신과의 약속을 해보는 시간을 가졌다

이완요법과 명상을 통해 신체적인 휴식으로 하루를 마무리 해본다

2014년 상반기 희망다이어리 가족모임(3주)

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